猫の睡眠ガイド：健康に必要な睡眠時間と快適環境の作り方

新しい家族として迎えた小さな子猫と帰宅したのは、すっかり夜も更けた真夜中でした。まずは居場所を確保する為にゲージに寝床とトイレを設置。しかし好奇心旺盛な子猫、臆することなく、さっそく家中を探検。そんな小さな彼を真夜中にもかかわらず家族3人、笑みを浮かべて見ていました。

彼（子猫）が気になってなかなか眠れない9歳の息子。「これからはずっと一緒に暮らすんだよ」と声をかけると、ようやく安心して眠りにつきました。それにつられたかのように小さな彼も、さすがに疲れたのか、すやすやと息子の傍で眠りました。

この日はとうとう名前を決める事ができませんでした。「明日は家族でじっくり相談して、彼にぴったりの名前を決めないとね」と二人の息子の寝顔を見ながらいつの間にか眠っていました。この小さな命との新しい生活が、どんな思い出を運んできてくれるのか、とても楽しみでした。

子猫の睡眠について理解すること

猫を飼う際、特に子猫の睡眠について理解することは、健康的な成長と幸福な生活をサポートする上で非常に重要です。この記事では、猫と子猫の睡眠時間、睡眠サイクル、そして快適な睡眠環境の整え方について詳しく解説します。

猫は一般的に1日14～16時間眠るとされていますが、年齢や健康状態によって睡眠時間は変動します。

猫の睡眠は、人間と同様に浅い眠り（レム睡眠）と深い眠り（ノンレム睡眠）で構成されています。

このように、猫は短い睡眠を繰り返し、環境の変化に敏感に対応できるよう進化しています。

子猫の睡眠中には成長ホルモンが分泌され、骨や筋肉の発達を促進します。十分な睡眠を確保することで、健康的な成長が期待できます。

猫が安心して眠れる環境を整えることは、健康維持に不可欠です。

猫の睡眠は健康と直結しており、特に子猫の成長には十分な睡眠が欠かせません。適切な睡眠環境を整え、猫の健康的な生活をサポートしましょう。